2022年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 38.5 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 27日:
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2436 kcal
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脂質: 65.82g | たんぱく質: 171.60g | 炭水化物: 291.06g.
朝食: Вьеткафе Фо Бо, МЯСОROOB Шаурма с Рваной Говядиной. 夕食: SAN Изолят Протеина. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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