2022年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
41.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 27日:
|
791 kcal
|
脂質: 17.47g | たんぱく質: 48.48g | 炭水化物: 99.18g.
朝食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Геркулес Геркулес Селяночка, Каждый День Кефир 1%. 昼食: Cofix Сироп, Alpro Миндальное Молоко, Маки Маки Суп Мисо, Коза Дереза Гункан Креветка. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|