2022年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 27日:
|
499 kcal
|
脂質: 23.42g | たんぱく質: 8.25g | 炭水化物: 64.92g.
朝食: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Сахар. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|