2022年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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1109 kcal
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脂質: 80.04g | たんぱく質: 84.38g | 炭水化物: 15.77g.
昼食: Walmart Queijo Mussarela, Frimesa Panceta, Ovo. 夕食: Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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