2020年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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973 kcal
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脂質: 44.63g | たんぱく質: 42.59g | 炭水化物: 110.90g.
朝食: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Marraqueta sin Miga. 昼食: Nestlé Jalea, Unimarc Media Palta, Minuto Verde Zapallo Italiano, Tomates, Pepino (con Cáscara), McDonald's Hamburguesa. 夕食: Pepino (con Cáscara), Unimarc Media Palta, Tomates, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. もっと...
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