2022年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
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1937 kcal
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脂質: 60.06g | たんぱく質: 213.35g | 炭水化物: 127.67g.
朝食: Himbeeren, K-Classic Geschälte Tomaten, Chef Select Gnocchi, Jeden Tag Mozzarella Minis Light, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Ehrmann Protein Pudding. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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