2022年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
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368 kcal
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脂質: 10.10g | たんぱく質: 13.30g | 炭水化物: 54.99g.
朝食: By Sainsbury's Milk Free Oat Drink, Butter (Salted), Oatmeal, Brown Sugar, Water. 夕食: Danone Light & Free Raspberry Razzle, Macaroni (Cooked) . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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