2022年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
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330 kcal
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脂質: 12.23g | たんぱく質: 41.29g | 炭水化物: 11.80g.
朝食: Жареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка), Bambolina Пюре Манго, Савушкин Творог Классический 1,5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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