2022年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
|
460 kcal
|
脂質: 12.53g | たんぱく質: 44.29g | 炭水化物: 40.39g.
朝食: Cottage Cheese , Tea Unsweetened, Cucumber, Milk. 軽食/その他: White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked) , Buffalo Meat (Cooked, Roasted). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|