2022年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
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907 kcal
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脂質: 45.90g | たんぱく質: 32.80g | 炭水化物: 86.77g.
朝食: Сыр Российский, Блины на Молоке. 夕食: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Майонез, Моя Цена Хлеб Дарницкий. 軽食/その他: FitnesShock Shaker. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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