2022年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
|
1785 kcal
|
脂質: 70.78g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 205.24g.
朝食: Булки с сахаром, Красная Цена Молоко 3,2%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вараксино Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Оливье. 昼食: Булки с сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Магнолия Суп Куриный с Лапшой, Луковый хлеб. 夕食: Чизолини Сыр Чечил, Бавария Пиво Светлое. 軽食/その他: Светаево Эскимо. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|