2022年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
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1132 kcal
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脂質: 54.99g | たんぱく質: 45.46g | 炭水化物: 116.09g.
朝食: Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Сдобная Особа Кремобон, Омлет с Молоком. 昼食: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Наггетсы (5), Кекс. 軽食/その他: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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