2022年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
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200 kcal
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脂質: 10.97g | たんぱく質: 6.37g | 炭水化物: 18.71g.
朝食: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Кофе с Молоком и Сахаром, Березовский Мясокомбинат Колбаса Медовая Оригинальная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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