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Body Fat : 44,7%
Arm : 36 cm
Bust : 98 cm
Waist : 96 cm
Hip : 109 cm
Thigh : 67 cm
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74 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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724 kcal
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脂質: 16.48g | たんぱく質: 19.77g | 炭水化物: 127.82g.
朝食: Alpukat, Kue Bolu, Teh Manis. 昼食: Ceker, Kari Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Buah Pir. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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