2014年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 11日:
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883 kcal
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脂質: 28.40g | たんぱく質: 69.05g | 炭水化物: 80.16g.
朝食: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Monoprix Beurre Doux, Barilla Coquillettes, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Charal Steak Haché 5%. 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bonduelle Salsifis , Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Taillefine Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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