2022年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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310 kcal
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脂質: 2.66g | たんぱく質: 6.99g | 炭水化物: 66.49g.
朝食: Coffee with Sugar, Apple oatmeal cookies. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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