2022年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 82.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
|
1296 kcal
|
脂質: 42.78g | たんぱく質: 103.64g | 炭水化物: 118.23g.
朝食: Станция Молочная Кефир 1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , Националь Мак Кондитерский, Магнит Семена Льна Масличного, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Станция Молочная Кефир 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Простоквашино Творог 2%. 夕食: Красная Цена Молоко 1,5%, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Овсяноблин, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное со. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Морковь, Голден Яблоко . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|