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Ik had een goede week!
Helaas lukt het mij niet om mijn challenge foto te plaatsen. Ik zal het later nogmaals proberen.
(We gaan zondag weer Japans eten, dus ik moet nog even genieten van deze daling 😂)
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64.2 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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1176 kcal
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脂質: 89.71g | たんぱく質: 62.99g | 炭水化物: 21.07g.
朝食: Water. 昼食: AH Frambozen, Xucker Schoko Drops, De Zaanse Hoeve Slagroom, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, Domspitz Milch Cottage Cheese, AH Roomboter Ongezouten, AH Ei. 夕食: Hellmann's Real Mayonnaise, AH Mascarpone, Mutti Gepelde Tomaten, Courgette TNF, AH Pompoen Lasagnebladen, Nevo Komkommer met Schil , De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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 コメント
2022年 11月 25日 投稿者: Gerrika G
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Ja ik ben zeker niet ontevreden. Al zit er nog steeds wat vakantie gewicht aan. Maar dat zou weleens vet kunnen zijn 😩
2022年 11月 25日 投稿者: keto_danny
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Ook dat krijg je er wel weer af 🥰
2022年 11月 25日 投稿者: Gerrika G
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Ja ik heb geduld, maar niet heus 😂
2022年 11月 25日 投稿者: keto_danny
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2022年 11月 25日 投稿者: Gerrika G
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Ik weet wel dat het niet sneller zou moeten, maar ik zou het stiekem wél willen.🙈
2022年 11月 25日 投稿者: keto_danny
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Keurig toch 💪
Dat laatste beetje komt ook wel weer goed hoor❤️😘
2022年 11月 25日 投稿者: Nel_69
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2022年 11月 25日 投稿者: Chrisje.66
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Ik ben weer terug op mijn pre-vakantie gewicht!
2022年 11月 26日 投稿者: keto_danny
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2022年 11月 26日 投稿者: Nel_69
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