2022年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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493 kcal
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脂質: 31.73g | たんぱく質: 46.93g | 炭水化物: 1.96g.
朝食: Vigor Polenguinho, Ovo Frito. 昼食: Peito de Frango. 軽食/その他: Polenguinho Polenguinho. もっと...
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週に7 kg減量中
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