2022年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 43.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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1222 kcal
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脂質: 46.45g | たんぱく質: 47.60g | 炭水化物: 156.65g.
昼食: Pomme, Soupe. 夕食: Pommes de Terre Frites, Kebab. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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