2022年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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508 kcal
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脂質: 12.16g | たんぱく質: 22.36g | 炭水化物: 82.61g.
朝食: Чай, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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