2022年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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791 kcal
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脂質: 36.66g | たんぱく質: 35.94g | 炭水化物: 83.59g.
昼食: Alface, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Seara Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido. 軽食/その他: Queijo Mozzarella, Crepioca, Banana. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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