2014年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.0 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 11日:
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378 kcal
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脂質: 23.30g | たんぱく質: 9.80g | 炭水化物: 32.80g.
朝食: Хлеб, Сосиски Молочные, Чай, Конти Десерт Бонжур Каппучино. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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