2022年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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272 kcal
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脂質: 9.73g | たんぱく質: 27.80g | 炭水化物: 17.10g.
昼食: Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Чечевица Красная, Рококо Куриное Филе. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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