2022年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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1636 kcal
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脂質: 85.43g | たんぱく質: 57.00g | 炭水化物: 149.98g.
朝食: Сыр Российский, Cooking Cream Cheese, Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый. 昼食: Сам-По Гигант. 夕食: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Борщ со Свининой, Моя Цена Хлеб Дарницкий. 軽食/その他: Sofio Медовые Соты, Мандарины, FitnesShock Cocos. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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