2022年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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1162 kcal
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脂質: 45.77g | たんぱく質: 41.12g | 炭水化物: 142.81g.
朝食: Culinea Chicken Tikka Masala Indian Style, Äpfel, Lidl Salat Mexicana, Sun Snacks Salzstangen. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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