2022年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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998 kcal
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脂質: 36.07g | たんぱく質: 35.45g | 炭水化物: 128.93g.
朝食: Увелка Шарики с Клубнично-Йогуртовым Вкусом , Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками . 昼食: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Сэндвич с Форелью. 夕食: Поля в Поле Топлёное Молоко , Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками , Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. 軽食/その他: Кефир Корова, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Schogetten Stracciatella. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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