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талия 115см
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113.1 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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1058 kcal
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脂質: 32.46g | たんぱく質: 79.84g | 炭水化物: 112.34g.
朝食: Лаваш Тонкий, Рисовый Суп с Курицей, Квашеная Капуста, Конина Вареная. 昼食: Грузди Грибы, Рисовый Суп с Курицей. 夕食: Помело. 軽食/その他: Какао-Порошок (Несладкий), Рубиком Ветчина Юбилейная, Bonfesto Сыр Рикотта, Лаваш Тонкий, California Gold Nutrition Коллаген. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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