2022年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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1040 kcal
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脂質: 28.80g | たんぱく質: 53.15g | 炭水化物: 109.34g.
昼食: KFC 갓양념치킨, 서브웨이 서브웨이 클럽. 軽食/その他: 달걀, 사과, 덴마크 스트링치즈, 데르뜨 딸기케이크. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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