2022年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
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1785 kcal
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脂質: 109.83g | たんぱく質: 94.42g | 炭水化物: 114.85g.
朝食: Банан, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника. 昼食: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Фабрика Здоровой Еды Жаркое со Свининой. 夕食: Мёд, Грецкие Орехи, Сыр Чеддер. 軽食/その他: Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Славянка Конфета Золотой Степ. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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