2022年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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903 kcal
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脂質: 41.60g | たんぱく質: 38.20g | 炭水化物: 93.57g.
朝食: Telur Rebus, Selada, Tomat Ceri, Filma Minyak Goreng. 昼食: Selada, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Nasi Putih. 夕食: Martabak Telur, Uleg Sambal Terasi, Telur Dadar, Nasi Putih, Selada. もっと...
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体重に変化ありません
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