2022年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
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2938 kcal
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脂質: 149.66g | たんぱく質: 99.99g | 炭水化物: 290.48g.
昼食: Crema de Verduras, Sainsbury's Skinless & Boneless Cod Fillet. 夕食: Oreo Ice Cream. 軽食/その他: Tadim Sunflower Seeds. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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