2022年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
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790 kcal
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脂質: 31.84g | たんぱく質: 43.21g | 炭水化物: 81.15g.
朝食: Miel, Fromage Blanc, Oeuf, Pain Grillé. 昼食: Oeuf à la Coque, Frick Chorba Frick, Pain de Blé Entier. 夕食: Fromage Blanc, Oeuf à la Coque. 軽食/その他: Bonbons de Chocolat au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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