2022年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
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1106 kcal
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脂質: 49.99g | たんぱく質: 67.17g | 炭水化物: 89.87g.
朝食: Coffee with Milk, Grated Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg , Toasted White Bread . 昼食: Nola Mayonnaise, Red Delicious Apples, Coriander, Carrots , Celery , Chicken Breast. 夕食: Mashed Potatoes (Whole Milk Added) , Nature's Garden Mixed Vegetables, Pork Leg (Shank Half) . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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