2022年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
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1232 kcal
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脂質: 68.27g | たんぱく質: 85.46g | 炭水化物: 69.22g.
朝食: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Особая Коллекция Сыр Кавказский, Кукурузный Крахмал, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Масло Топленое, Гипар Паштет из Печени Индейки, Мясная Классика Карпаччо из Курицы. 昼食: Приготовленная Квашеная Капуста, Седьмой континент Хурма. 夕食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Филе Индейки. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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