2022年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
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2541 kcal
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脂質: 66.12g | たんぱく質: 167.92g | 炭水化物: 321.59g.
朝食: Мандарины, Сахар, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 夕食: Свинина, Рис Отварной. もっと...
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体重に変化ありません
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