2022年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
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556 kcal
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脂質: 30.14g | たんぱく質: 30.61g | 炭水化物: 45.63g.
朝食: Susu Kedelai, Beorganik Chia Seed, Telur Ceplok, Alpukat, Sari Roti Roti Gandum. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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