2022年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
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1000 kcal
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脂質: 50.12g | たんぱく質: 35.23g | 炭水化物: 106.51g.
朝食: Telur Goreng. 軽食/その他: Red Velvet Cake, Umia-Mi Siomay Ayam, Nanas, Max Tea Lemon Tea, Irvins Salted Egg Fish Skin. もっと...
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体重に変化ありません
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