2014年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 10日:
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74 kcal
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脂質: 4.83g | たんぱく質: 1.23g | 炭水化物: 8.05g.
朝食: Maçã. 軽食/その他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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