2014年 11月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 9日:
|
984 kcal
|
脂質: 36.04g | たんぱく質: 109.92g | 炭水化物: 53.39g.
朝食: Atún en Agua (Enlatado). 夕食: Tortilla de Maíz, Alambre. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|