2022年 11月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 22日:
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198 kcal
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脂質: 2.74g | たんぱく質: 5.08g | 炭水化物: 38.28g.
朝食: Greenfield Зеленый Чай, Рис с Овощами. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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