2022年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 22日:
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1078 kcal
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脂質: 24.13g | たんぱく質: 42.94g | 炭水化物: 162.85g.
朝食: Кофе, Кофе с Молоком. 昼食: Grow Food Домашний Вишневый Кисель, Котлета Куриная, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". 夕食: Печенье Рыбки, Soko Grande Морковный Сок. 軽食/その他: Апельсин, Чай, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Булгур с Нутом по-Восточному. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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