2022年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 60 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 22日:
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1139 kcal
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脂質: 57.79g | たんぱく質: 60.25g | 炭水化物: 94.07g.
昼食: Beef Enchilada Dinner (Frozen Meal), Nachos with Beef and Cheese. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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