2022年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 22日:
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701 kcal
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脂質: 18.98g | たんぱく質: 20.71g | 炭水化物: 110.65g.
朝食: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). 昼食: Тавр Сосиска Ганноверская, Макфа Паутинка Варёная . もっと...
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週に6.3 kg減量中
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