2022年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 22日:
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627 kcal
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脂質: 26.59g | たんぱく質: 22.81g | 炭水化物: 74.85g.
昼食: Чай, Венеция Пирог Песочный Черничный, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Сливочное Масло, Золотое Зернышко Хлебец, Картофель Тушеный с Курицей. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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