2022年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 22日:
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224 kcal
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脂質: 8.85g | たんぱく質: 25.56g | 炭水化物: 14.29g.
朝食: 대추토마토. 昼食: 양배추볶음, 신선애 IQF 닭가슴살. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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