2014年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 9日:
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524 kcal
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脂質: 25.45g | たんぱく質: 26.83g | 炭水化物: 40.63g.
朝食: miree Französische Kräuter, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Weich Gekochtes Ei, Aldi Sonnenblumenkernbrot. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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