2022年 11月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 21日:
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1082 kcal
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脂質: 19.19g | たんぱく質: 32.78g | 炭水化物: 57.05g.
夕食: Pastel de Papas. 軽食/その他: Vino Syrah, Dia Pizza de Mozzarella. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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