2014年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 9日:
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239 kcal
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脂質: 8.45g | たんぱく質: 14.94g | 炭水化物: 25.85g.
朝食: Pomidory, Kawa z Mlekiem. 昼食: Chleb Żytni, Amerigo Łosoś Kawałki w Wodzie, Sante Musli Owocowe, Mleko z 2% Tłuszczu. もっと...
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体重に変化ありません
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