2022年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 21日:
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321 kcal
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脂質: 22.31g | たんぱく質: 7.25g | 炭水化物: 26.74g.
朝食: REWE Avocado, Frischkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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